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4常見問題
您的位置: 首頁 ->  常見問題 -> 喝咖啡對身體有哪些好處?

一、咖啡含有一定的營養成分,咖啡的煙堿酸含有維他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游離脂肪酸、咖啡因、丹寧酸等。

二、咖啡對皮膚的益處,咖啡可以促進新陳代謝、活絡消化器官,對便秘有很大的功效,使用咖啡粉洗澡是一種溫熱的療法,有減肥的作用,飯后喝一杯咖啡還有助于消化。

三、咖啡有解酒的功能,酒后喝咖啡,將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳排出體外。

四、咖啡可以消除疲勞。要想消除疲勞,必須補充營養、休息與睡眠、促進代謝功能,而咖啡則具有這些功能。

五、一日三杯咖啡可預防膽結石。對于含咖啡因的咖啡,能刺激膽囊收縮,并減少膽汁內容易形成膽結石的膽固醇,最新美國哈佛大學研究人員發現,每天喝兩到三杯咖啡的男性,得膽結石的幾率低于40%。

六、常喝咖啡可防止放射線傷害。放射線傷害尤其是電器的輻射已經成為目前較突出的一種污染,印度芭巴原子研究人員在老鼠試驗中得到這一結論,并表示可以用到人類。

七、咖啡的保健醫療功能,咖啡具有抗氧化及護心、強筋骨、利腰漆、開胃促食、消脂消積、利竅除濕、活血化瘀、息風止痙等作用。

八、咖啡對情緒的影響力,實驗表明,一般人一天吸收300毫克(約三杯煮泡咖啡)的咖啡因,對一個人的機警和情緒會帶來良好的影響。

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