【导言】徒步旅行路线？徒步旅行路线规划？不懂就往下看，精细化讲解“徒步旅行路线”的内容如下：
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徒步旅行路线
提醒徒步旅行路线：徒步的过程中要注意科学地休息徒步旅行路线，一般每走50分钟需要休息10分钟，不同的人可以根据自己的情况衡量加减。下面为大家推荐徒步路线，一起来看看。
十大徒步线路第一名：徒步墨脱
墨脱并不是很出名，因为它是全国唯一没有通公路的县，自然而然的成为了旅游者徒步的圣地。墨脱在藏传佛教中的意思是“隐藏着的莲花”。这里风光和民俗独特，所以为一些“职业”的徒步者所喜欢。徒步墨脱，办好边防证，从林芝的派乡出发，途径拉格、阿尼桥、巴登则、墨脱、达木，最后到达80k。这条线几乎贯穿整个墨脱，从走进墨脱到走出墨脱共需九天左右的时间，一路经历高原反映、恶劣天气、艰险环境重重考验，是对体力、毅力和智慧的挑战。
十大徒步线路第二名：徒步珠峰
每个人心中都渴望登上地球之巅，然而重重的困难会把徒步旅行路线你的梦想击的粉碎。所以去珠穆朗玛峰并不是每个人都能够实现的梦想。而能徒步珠峰，进入珠峰大本营的人，更是凤毛麟角。徒步珠峰，一般选择从定日进，从老定日出，行程需要两天。徒步珠峰，也只能远远的看看，体会的是一种立于世界之巅的雄心万丈。
十大徒步线路第三名：徒步长江三峡
三峡的风光用简单的言语是无法形容了，不过杜甫的诗：“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”的确非常诱人，不知道在长江三峡边是否还可以觅到一丝 的原始气息。徒步三峡，现在还没有明确的线路可以参考，一般都因人而异。尽管三峡不在高海拔地区，但是徒步三峡依然是件极具危险的事情，所以需要精心的准 备和详细的策划。
十大徒步线路第四名：徒步冈仁波齐
今年是马年，去西藏阿里地区冈仁波齐的人肯定不少。冈仁波齐被誉为神山，是藏传佛教朝圣的最佳选择，由于马年到这里朝圣，可以使得徒步旅行路线你的功德积累 为平时的十三倍。徒步冈仁波齐，实际是参加藏传佛教的转山活动。从大金出发，途径曲古寺、哲热普寺、尊最普寺，最后回到起点。环绕冈仁波齐转山，需要三天 时间，最大的困难依然是高原上的气候，不过今年需要注意的是涌动的朝圣者。
十大徒步线路第五名：徒步稻城亚丁
稻城曾经被人称为最后的香格里拉，随着中甸被命名为香格里拉县之后，关于香格里拉的争论就告一段落了，不过不可忽视的是，稻城的确是一个具有美 丽风光的地方，它的美丽往往可以用惊艳这样的词来形容。尤其是稻城的亚丁，这里景物不添一丝的凡尘，在青藏高原的东边静静的度过岁月。穿越线路从稻城的县 城出发，途径色拉，最后到达亚丁，约需要3天时间。
十大徒步线路第六名：徒步四姑娘山毕棚沟
现在四川旅游火爆，在四川，对于喜欢徒步的人而言，两个地方不能不去–稻城和四姑娘山。由于具有秀美的南欧风光，四姑娘山也被誉为“中国的阿尔卑斯山”。这里风景迷人，距离中心城市较近，难度不是很大。一般的徒步线路是从日隆出发，途径长坪村口、叉子沟口、垭口、毕棚沟主路，约为三天。徒步四 姑娘山，穿越毕棚沟，是徒步旅游爱好者的最佳选择之一。
十大徒步线路第七名：长城徒步
长城是中华民族的象征，徒步长城往往被冠以公益的名头。不过对于普通的人来说，要完成长城全程的徒步，无疑是个巨大的挑战。一般的人徒步长城， 都会选取其中的一段，作为目标。所以徒步长城，距离往往可长可短，最主要的.选择地集中在北京附近。如果谁能够完成从山海关到嘉峪关的全程徒步，那徒步旅行路线他将实现 一个新的创举。
十大徒步线路第八名：徒步哈纳斯
秋季的哈纳斯美极了!这是每一个秋季从哈纳斯旅游回来的人都会发出的感慨。哈纳斯最为独特的是金黄或者带有桔红色的树林，清澈洁净的哈纳斯湖和 神秘悠远的图瓦人村落。背上行囊，来到北疆，从哈纳斯湖大红渔岛出发，途径黑湖、禾木村等地，最后到达贾登峪。此行路途较远，需要三天左右的时间，一直为 户外露营。你将完整的领略哈纳斯的美丽风光，体验徒步的艰辛与愉快了。
十大徒步线路第九名：徒步虎跳峡
背着背包，夹杂在各种肤色、不同语言的人群中行走，这不是在纽约的曼哈顿，而是丽江的虎跳峡，现在这里是世界公认的徒步旅游胜地。从上虎跳峡或 者下虎跳峡进入，两天即可完成整个行程。这里基本不存在太大的安全威胁，不过虎跳峡本身的险要，依然给这里的徒步旅行增加了几许难度。
十大徒步线路第十名：徒步漓江
“桂林山水甲天下”，此语尽人皆知。据说桂林是外国游客们到中国旅游最向往的四个地方之一。不过大部分的人去桂林都是跟旅行团走，结束旅游后许 多人对桂林依然比较陌生。现在好了，一条能够详细了解桂林山水的旅游线路–漓江徒步旅游线，逐步被越来越多的人接受和尝试。徒步漓江，从阳朔漓江杨堤码 头出发，到达兴坪，十几公里的路程，一天基本可以完成，沿途零距离接触漓江山水，感受阳朔民情。
清明节广东省经典徒步路线
导语：户外徒步旅行已经成为越来越多人的选择。我还为大家精选徒步旅行路线了几条省内适合家庭亲子或是知己好友出行的经典徒步路线。试试徒步这种健康的生活吧!
1、火龙线
“火龙线”全程约25公里徒步旅行路线，一般情况下需连续不断登山行走7-8小时徒步旅行路线，需要经过石阶、土路、碎石坡，草坡等地貌。根据个人体力，此路线可分为火凤线(12公里，3-4小时)和龙洞线(13公里，4-5小时);柯木塱村、火炉山、凤凰山等处均有下撤点。
“火龙线”是广州的一条比较成熟的徒步线路，沿途景色优美，空气清新，作为最受城市白领和家庭亲子欢迎的周末一天徒步线路，多年而不衰。
关于“火龙线”，网上有着详细的线路地形图及攻略。这条被誉为广州最适合新驴的拉练线路，通常始于火炉山脚，落脚于龙眼洞森林公园。
路线：火炉山→猪仔山→凤凰山→绝望坡→大和嶂→洞旗峰→雷达站→华南第一坡→采石场→龙洞森林公园总站
2、牛木线
“牛木线”全程15.3公里，途中经过8个村，历时约5小时，中途的八哥村是全程唯一的下撤点和补给点。
“牛木线”就是从牛头山徒步穿越到木强水库的路线，近年来在驴友中受欢迎的程度不断地提高，周末线上的登山队伍也越来越多。被誉为初级玩户外的“新驴”们超好的拉练地。
“牛木线”的起点牛头山，主峰海拨362米，和帽峰山、油麻山、凤凰山、太和嶂几座350米以上山峰连成一片，登高望远，层峦叠嶂、莽莽苍苍。线路途经溪流、竹林、乱石坡等，兼具落差大、风景变化多、趣味多、路线强度适中的特点，颇有原始味道的丛林特色。
路线：联和总站→牛头山微波站→蕉林→溪流→乱石坡→八哥村→八哥山→北斗山→涵洞→木强水库→g324候车点。
3、帽峰山线
帽峰山线地形复杂，绝对高度不大、相对高差大，而且山坡陡峭，沟谷幽深，对体能有一定的要求。徒步全程约耗时5小时。
帽峰山主峰海拔534.9米，是广州市区的最高峰，雄浑的山势让它成为驴友们的心头好，4534.8公顷的森林公园形成的天然氧吧更是使她成为广州市民踏青出行的绝佳选择。
帽峰山有铜锣湾景区和山顶景区，两景区互不相连，相距3公里，要想登主峰的话，需要从铜锣湾水库打摩托车到三公里外的山顶景区，从那里购票进山才能登上帽峰山的主峰。
路线：
铜锣湾景区路线：水库景区大门→水库→休闲山麓→原始森林登山小径→望月亭→半山瀑布→望日亭→休闲亭(海拔404米)
山顶景区路线：山门→半山古庙→九龙湖→望云亭→百丈崖→主峰单边松顶(海拔534米)
4、影古线
全程的徒步线路约30公里，行程约8-9小时，除大部分山路外，间隔部分竹海穿越、水渠路、水泥路及机耕路。途中有毛坪古村、溪头旅游村两个下撤点。
“广东最美的乡村徒步线路”，位于从化市，沿途风景秀美，其中徒步要穿越的溪头村，又名美女村、李花村，更是被誉为广东最美的乡村。
除了山涧、竹林构成的自然风光以外，“影古线”上还遍布着古朴的村落和原始的农耕生态，锦村的民宿、溪头石巷的美食和特产，更是这条休闲路线不可或缺的'重要特色。
路线：良口镇影村→桥头→茅坪→锦村→瑶老社→阿婆六→溪头村→下溪村→吕田镇田村
5、英西峰林
全程约20公里，途径洞天仙境(门票60)、明迳倒影、老虎谷暗河漂流(门票188)、观音谷等经典景点。
英德的英西峰林是广东省最长、最密集的峰林景区，有“天南第一峰林”之美誉，深受省内外驴友喜爱，非常适合徒步和骑行。
英西峰林不是特指某几座山峰，而是连绵20多公里的峰群，其中有上千座石灰岩山峰。沿途风景如画，小桥流水人家，云海、雾景、竹林、农舍星罗棋布，溪涧河流穿绕其间，田园气息浓厚。
路线：水浸坪村→牛洞→ 寨背小学→下岩村→虎迹岗(过桥)→九龙镇→中心小学→团结小学→彭家祠→黄花镇→小赵州古桥→永丰古庙→观音谷→千足溪淘金→沿背镇
6、南岭线
南岭线全长约40公里，路上海拔跨度大，从1207米到1902米，对体力有一定要求。
南岭线主要围绕南岭国家森林公园展开，在湘粤交界处穿行。行走在南岭线上，可以深入领略国家森林公园的瀑布和清潭，穿越原始森林，登上拥有广东的“喜马拉雅”之称的石坑崆。初春十分，岭南河边更是有活泼的短尾猴、长尾猴争相出没。
路线：公园正门→梯二电站→亲水谷→四号林道→石坑崆山顶
7、大鹏半岛
途中能感受各种海岸特征，但海岸线穿越难度较高，有一定的风险，建议跟随专业俱乐部活动。
大鹏半岛位于深圳大鹏湾和大亚湾之间，曾被《国家地理杂志》评为中国最美的十大徒步路线之一，每周都有大量的户外运动爱好者在此活动。
这条经典的徒步线上，有着长达133.22公里的海岸线和高达76%的森林覆盖率，独特的山海风光和人文资源让行程显得浪漫而充满魅力。
路线：西冲→东冲
8、丹霞山线
全程46公里的丹霞山线，没有两三天是难以完成的，比起轻松的旅行，徒步丹霞更像是一个极限挑战。
韶关丹霞山是世界自然遗产，有“中国红石公园”之称。徒步穿越造型奇特的丹霞地貌，在山水之间感受世界地质公园的魅力，一直是驴友们热衷的事情。
路线：大桥→韶石山庄→白寨顶→金龟岩→牛鼻→暖坑→九重岩或龙王岩→东坑水库→五仙岩→扁寨→黄屋
9、开平碉楼
开平碉楼现存1833座，绝大部分保持着比较好的原生状态，徒步开平，可以在见到碉楼时停下来仔细端详一番，感受侨乡底蕴与美丽。
开平碉楼坐落于广东省江门，作为世界遗产的它与作为与传统村落一部分的它，吸引着众多驴友们的目光。
路线：
①迎龙楼→加拿大村→立园→方氏灯楼→自力村碉楼群
②迎龙楼→加拿大村→赤坎古镇→马降龙碉楼群→适庐→雁平楼→锦江里瑞石楼
杭州周边徒步旅行路线
杭州周边徒步旅行路线（精选）
想逃离城市喧嚣徒步旅行路线，又不想去成熟景区观人海，那么不如另辟蹊径，在这草长莺飞的大好时光，区徒步旅行吧!我为大家整理徒步旅行路线了一些杭州周边徒步旅行路线!
第一条徽杭古道
历史：徽杭古道是历史上徽商与浙商交流贸易的重要通道，徽杭古道附近的重要景点有：障山大峡谷、胡氏宗祠、清凉峰国家级自然保护区、江南第一关等。是中国第一古道。
路线：1、伏岭镇(安徽绩溪县)——江南第一关——下雪堂——上雪堂——蓝天凹——马啸乡(临安)。全程长度：约20公里。
注：在徒步中的收费站千万不要信那些卖票人的忽悠，说公交车一般没有位子，忽悠你去包车。
第二条天姥山谢公道
历史：李白在《梦游天姥吟留别》一诗中倾情歌颂了天姥山的不凡气势。天姥山不仅以天神叫“姆妈”知名，而且以高雅文化名山着称。晋朝前为人迹罕至的莽地区，南朝谢灵运“尝自始宁南山 伐木开径，直至临海 ”。
路线：新昌县班竹村-- 司马悔桥、司马庙 --- 唐诗古道 -- 普济瀑 -- 北头尖 -- 天姥林场 — 天姥山-- 枫香岭 — 大坑溪-- 长沼水库沃洲湖 。全长约35公里。
第三条东天目到西天目
历史：天目山雄踞黄山与东海之间。东西两峰遥相对峙。东峰大仙顶海拔1480米，西峰仙人顶海拔1506米。两峰之巅各天成一池。宛若双眸仰望苍穹，因而得名。此外，它还有一个名称：华东地区最为顶尖的徒步穿越线路。
路线：跨虹桥—东天目顶峰—天目石谷—开山老店—西天目顶峰—天目书院。全长约70公里。
从临安汽车西站去藻溪，一人5元;273路公交车，藻溪--西天目山，最后一辆车是16:30，要预留好时间。另一种聪明便捷的方法是在杭州东直接拼车或者使用拼车打车软件，一车的价格在80元左右。
注：这条徒步线路线路始于东天目，直到西天目。路程较长，并且山路不太明显，需要携带指南针等辅助装备，对毅力也是一个很大的考验。
第四条仙霞古道
历史：仙霞山脉深处，在浙、闽、赣三省交界处的一个重要的驿站。他们隐退在山水间，以寄托精神，由于地处偏远、由于存在着143种姓氏，由于不是一个宗族，当地学子魁星高照、文运亨通的愿望成了这个百姓之镇的集体安慰和梦想的'寄托。
从古到今，语言文化高人一筹的自豪感使一个小镇“傲视”自己的县府，那是因为他们保留着祖先13种方言而没有影响互相间的沟通。
路线：仙霞岭—廿八都—枫岭关，全长约30公里。
去：坐火车去到江山(高铁2个小时左右)，再去江山新站坐去江郎的车次，无须买票，自己直接进停车场找车上就行了，可坐10来人的小巴，票价4.5元/人。
上山，还要坐车，我们四个人跟一辆车10元钱上山了。开了约十分钟，就看到“江郎山”三个大字，
第五条楠溪江
历史：楠溪江位于浙江省温州市北部的永嘉县境内，南距温州市区26公里 ，东与雁荡山毗邻，西接缙云仙都，近中国最美乡村婺源。
路线：正穿，起始路线潘坑乡岩龙古村开始----周坑头-----①左边→山路→过堆田(草地中有一堆大石头)周坑口，②右边→水路→阎罗岭脚----龙门峡→周坑口→小倒口→百丈龙头→罗垟→龙潭头上井(露营)(全长约30公里)
去：从杭州先去温州永嘉，高铁3小时左右。
永嘉火车站坐车到瓯北码头，再坐车(瓯北-岩坦)，岩龙古村属于岩坦。但要注意的是，从瓯北到岩坦的车次较少，如果人多的话建议包车去。
第六条莫干山
历史：莫干山是中国四大避暑胜地之一，众多的历史名人，既为莫干山赢得了巨大的名人效应，更为莫干山留下了难以计数的诗文、石刻、事迹以及二百多幢式样各异、形状美观的名人别墅。(初级驴友，可以选择这里)
路线：莫干山体育休闲公园——后坞文化礼堂——主形象——葡萄采摘园——冯家边——瑶坞村——大造坞村——下庄岭——莫干山体育休闲公园。(该步道路况以公路、机耕路和石板路为主，整个环线10.2公里，建议用时3.5小时，大部分线路都比较平坦，适合一般人群登山健身。)
第七条浙东大峡谷
历史：浙东大峡谷 位于浙江省宁海县境内，规划总面积约160平方公里，核心景区30多平方公里;距宁波 114公里，宁海县城29公里;距沿海大通道甬台温高速公路岔路出口9公里，是一处以自然山水风光为依托，以道家和台岳文化精粹为内涵，以青山绿水、奇峰怪石、溪流飞瀑、原始森林 和现代游乐为特色的生态风景区。
路线(混水溪段)：交通从宁海→上李坑村→下坑村，开始徒步—下坑溪—混水溪与下坑溪交界处—白龙潭——扁担沟——建水库大坝上到溪下村——坐车返回。
第八条钱江源
历史：浙江钱江源国家森林公园位于浙钱江源国家森林公园江母亲河―钱塘江的源头―开化县齐溪镇，钱江源风景名胜地处浙，皖，赣三省交界的开化县北部，有“浙西兴安岭”之称。
路线：从古田山风景区出发——途径江西东头村——长虹河滩村——长虹库坑村——长虹西坑村——何田乡方心村——江西栗木坦——最后到达钱江源国家森林公园，全程约35公里。
第九条百山祖-黄毛尖
历史：百山祖自然保护区位于中国浙江省西南庆元县境内，是瓯江、闽江 、福安江的发源地，被称为“三江之源”。保护区位于有夏雨的热带──暖温带(海洋性)群落交错区，是亚洲 一个特殊区域。保护区的风景自然优美，环境幽静，其云海和日出在此完美和谐。而海拔1929米的黄毛尖为浙江第一高峰。
路线：百山祖管理处(庆元)——百山祖顶峰——麻连岱——黄茅尖——凤阳湖(全长约90公里)整条线路从浙江第二高峰到浙江第一高峰，距离比较长，并且山路较高，属于中等难度的徒步路线。
注：此处都是我搜集来的一些还不是最详细的信息，如果有朋友看了想去的，一定要再仔细做好当地的徒步攻略。一个人去的最好有经验为主，无经验的建议和朋友一同前往。
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北京徒步旅行，求推荐几条绝美路线
日常烦琐的工作挤压着人的精神空间，似乎只有寄情山野，才能暂时从琐事中抽离，抚平一段时间焦躁的内心。分享几条经典徒步路线。
1️⃣黄花梁
?导航：江水河村
进村后一直往前走，快出村时，右手边红砖民宿再往前100米，很明显的地图指示牌处即为徒步起点。
黄花梁和东灵山仅一路之隔。开始是一段石阶路，可以远望东灵山前半段的草甸。
深入密林后徒步约1.5公里，会到一处开阔的山脊，分左右两条徒步路线，都很经典。天气晴朗时，可以从不同角度遥望东灵山、 北灵山、龙门涧。
?南方向路线：黄花梁—长城—梨园岭（如果不跟团，需要原路返回）
单程：12km
⏰耗时：6h
这条路线爬升较小，走起来很轻松。沿途会穿过白桦林、松林、草甸，路过明长城遗址，能看到漫山遍野的花海，眺望远方山梁。
?北方向路线：绝美山脊小环线（终点在东灵山景区斜对面，距离起点约200米）
全程：6km
⏰耗时：3h
山脊线条很美，一张一弛伸向远方。沿途有很多适合露营?️的草甸。
tips：
▫️雨天爬山很危险，没有专业人员陪同还是不要冒险了。
▫️雨天下山时道路湿滑，登山杖很必要，挪步前可以先找好支撑点。
▫️我们从山脊小环线下山时，看到很多反向上山的，不建议走反向上山这条路线（起点在灵山景区往前100米马路对面），刚起步的树林坡度很大，会很吃力。
2️⃣东灵山
?路线1
?导航至江水河村委会，从右侧的小路上山。
⏱耗时：3.5h；约5公里。
路径：长满白桦林的山坡?小草甸?环山小路?石阶?有的草甸?灵山主峰
这是我们此次徒步的路线，也是最省力，难度较低的路线。不能接受很高徒步强度又想上山看美景的伙伴可以尝试。
?路线2
?导航至江水河村灵山景区
路径：3公里石阶?与路线1的环山小路汇合，之后路线相同。
不建议上山的时候选择这条路，石阶望不到头，景色也差强人意；下山强烈推荐！我们选择这条路线下山，一个小时左右到山脚。
?路线3
?导航至聚灵峡景区
⏱耗时：5h
景区石头路4.5km?木栈道2.5km?devil ladder（魔鬼天梯）2km?主峰
是三条路线中最远，徒步难度最大的。
?tips：
▫️如果是自驾，建议原路返回，因为聚灵峡与江水河村相隔八九公里的盘山公路。
3️⃣龙门涧
景区单程徒步4公里，需原路返回，共耗时3h ，基本没爬升。
在这里你可以：
?徒步。踏着湿润的泥土，一径探入幽远的峡谷。时或踯躅崖际，下窥陡然直下的峭壁与峻坡。
?溯溪。沿着溪谷逆流而上，感受清凉的溪水漫过脚背的酥软。水超清！
·门票40/人
·停车费10元不限时
峡谷部分路段一边是山，茂树层叠，蒙蒙茸茸，一边是岌岌峭壁，很有野趣。虽在谷底走，却没有逼仄感，大部分路段抬头可见蓝天。
?tips：
▫️市区开车往返5个小时，如果感觉一天往返有些赶，可以在爨底下村住一宿，来个京西两日游
▫️宠物?友好
▫️只有景区门口有卫生间
▫️进入景区约10min后手机信号消失
▫️溪水上的石头有些滑，建议穿防滑鞋
国内30条史诗级徒步路线，走过8条，不枉此生
有人说：这世界上，有些地方是用来怀念的，而有些地方是用来惊艳的，只有真正抵达一次，才算得上真正旅行过。
因为人生总要有一次，震撼身心的旅程。
用不同的视野，去看不一样的风光；去感受生命的意义，体会来自内心的每一个感动；去发现自我的潜能，不断成功挑战自己的意志极限。
图虫：wql2815
徒步，就是这样一场旅程。
徒步路上的每一里路，都拷问着身体的极限，眼前的每一处风景，都冲击着灵魂，而脚下的每一个脚印，都是你挑战自我的征程。徒步所带来的快感，是你用其他方式永远不能感同身受的。
图虫：山人sr
国内30条经典徒步线路
一年走一条，要30年！
走过8条，不枉此生！
走完全部，炫耀一生！
01. 库拉岗日
国内堪比ebc的徒步路线
库拉岗日，它深居西藏山南，雪峰环绕、冰川林立，有 堪比尼泊尔ebc的壮美 ，又比ebc多了几分婀娜。几乎每个与它相遇的驴友，都会毫不犹豫地把它列入徒步的清单。
图虫：陈小羊
【难度指数】
【最佳时间】 5月 10月
【参考线路】 1号湖营地 库峰南坡营地 白马琳措 折公措 过卡拉山口 4号营地 格朵村（6-7天）
【贴士】 需办理山南地区边境通行证
02.格聂神山
虐到极致是仙境
格聂，这座川西群山深处的高峰，藏有太多惊人的美景。但格聂的美，不是一望即知的，如果不深入其中，你是难以体会到它真正的美的。
图虫：猪成羊
【难度指数】
【最佳时间】 5月 10月
【参考线路】 格聂大环线： 喇嘛垭 拉则垭口 则通村 乃干多村 冷达 虎皮坝 老冷古寺 新冷古寺 夯达营地 查冲西 车木喇嘛 热梯 拉托卡垭口 扎萨通 格木村 哈嘎营地 哈嘎拉垭口 哈日营地 安久村 （8天）
03.洛克线
寻洛克足迹，访“香格里拉”
几乎每一个喜欢徒步的驴友都知道，在川西有一条 世界级的徒步路线 ，叫“洛克线”。
1928年，美国探险家洛克从木里出发，穿越稻城、亚丁等地，深入贡嘎岭地区。后来，他把所拍照片发表在杂志上，轰动了世界。洛克探险时走的这条线路，就是后人所说“洛克线”。
图虫：榴石
【难度指数】
【最佳时间】 10月下旬
【参考线路】 木里 水洛 都鲁 金矿 菩萨洞 白水河 满措牛场 藏别呷日牛场 万花池牛场 杂巴拉垭口 央迈勇垭口 新果牛场 蛇湖垭口 呷独牛场 松多垭口 牛奶海 冲古寺 亚丁 稻城（5天）
04. 念青东徒步
西藏的“阿尔卑斯”
这里有着 数百座海拔6000米 的未登峰， 7000多条 冰川，还有数不清的高山湖泊……
近几年，随着资深老驴的探路，这块鲜有人至的藏地秘境，才终于向世人揭开它神秘的面纱。
初波日松 图虫：山水间呀
【难度指数】
【最佳时间】 10月
【主要线路】 念青东阿尔卑斯线（8天）、念青东通参环线（9天）、念青东曲通线（8-9天，目前唯一一条商业队路线）、念青东海子线（波密北线）等
05.狼塔c线
一条让人爱恨交加的荒野之路
狼塔 c 线，新疆经典古道中 最为险峻的一条 。
这一路，你将途径原始森林、冰雪达坂、悬崖绝壁、险峻栈道……而纵深100多公里的无人山区，时不时出没的狼群，更是令人胆战心惊。
图虫：山人sr
【难度指数】
【最佳时间】 8中旬 9月中旬
【参考线路】 呼图壁林场 希勒木乎 喀拉莫依纳克达坂 白杨沟达坂 库拉阿特腾阿苏达坂 蒙格特开曾达坂 哈尔嘎特开尔茨达坂 哈尔哈提达坂 古仁格勒村（7天）
06.冈仁波齐转山
精神层面的第一高山
对藏人来说，冈仁波齐无疑是最神圣的存在。当你身处转山信徒之中，脚踏着千百年来无数转山者的足迹，你会感觉自已融入一个转动的世界中。
这个世界里，有对自然的绝对尊重与膜拜，也有对信仰的执着，有对生死的超脱。
图虫：佳人美语
【难度指数】
【最佳时间】 4~10月
【参考线路】 外转（大环山线） ：塔钦 天葬台 止热寺 卓玛拉山口 祖普寺 巴嘎草原 塔钦（2-3天）
【贴士】 需办理边防证；连续转满外圈13圈，可以获得转内圈的资格。
07.墨脱徒步
探寻那一朵避世莲花
对于想要度假的游人来说，墨脱是毫无吸引力的；但对想要狠狠自虐的人来说，这里确是徒步的天堂！当你踏上墨脱的旅程，你将真切地体会到，什么叫“双脚下地狱，双眼上天堂”。
图虫：wanghongjv
【难度指数】
【最佳时间】 5~11月
【参考线路】 松林口 多雄拉山口 拉格 大岩洞 小岩洞 汗密 老虎嘴 阿尼桥 二号桥 三号桥 解放大桥 背崩 亚让 墨脱（4天）
08.希夏邦玛环线
追寻八千米高峰的荣耀
希夏邦玛，“八千米雪山俱乐部”中的老幺， 世界第14高的山峰 ，也是 唯一 一座完全坐落于中国境内的8000米级山峰。希夏邦玛的徒步之旅，绝对是一场雪山的视觉盛宴！
图虫：旅摄施
图虫：高山牦牛-tibet
【难度指数】
【最佳时间】 10月
【参考线路】 聂拉木 欣德营地（1号营地） 南坡大本营 吉热普营地（2号营地） 贡措营地 俄热村（5-6天）
09.珠峰东坡
行走在山之巅，云之端
早在上世纪，这条路就上榜了 探险家心中的“世界十大经典徒步线路” 。
这一路，你将近距离仰望世界第一、第四、第五高峰，还将遇见无数的雪山群，最美的山谷！这一路的风景非“震撼”二字无以形容。
图虫：franky_wang手机摄影
【难度指数】
【最佳时间】 5月 10月
【参考线路】 优帕村 小乌措 小乌拉 兰花谷 措朗湖 夏侬牧场 汤湘观景台 巴当 俄嘎 白当 珠峰东坡bc 白当 俄嘎 汤湘观景台 措学仁玛 朗玛拉垭口 伦珠林村（8天）
10.克勒青河谷
徒步者向往的终极之路
4座8000米以上 的高峰、 20多座7000米以上 的山峰，除南极外的世界最大陆地山岳冰川分布区……
行走在克勒青河谷，你永远不知道，还有多少雄伟的雪山和壮丽的冰川，在等着你。
特拉木坎力冰川 图虫：狼大湿
迦舒布鲁姆冰塔林 图虫：汗斯h
【难度指数】
【最佳时间】 4月，5月，9月，10月
【参考线路】 依力克 两叉营地 两叉营地 2号羊圈 克勒青河谷1号红柳滩 杜尔滨岗日营地 加舒布鲁姆大本营 迦舒布鲁姆冰川-乌鲁杜克营地 布洛阿特观景平台-乌鲁杜克营地 single冰川 特拉木坎力冰川 single冰川 加舒布鲁姆大本营 杜尔滨岗日营地 一号红柳滩 二号羊圈 两叉营地 依力克（17天）
11.莲宝叶则
在静谧的高原湖泊胖露营
随着 年宝玉则 的关闭，很多驴友将目光转移到了地处同一片山域的 莲宝叶则 。
这里四个碧蓝的湖泊，随处可见的奇峰异石，牛羊满山的高山牧场，还有盛开在脚边的鲜花，繁星闪耀的夜晚……无不令人沉醉。
图虫：spring春
【难度指数】
【最佳时间】 6~9月
【参考线路】 下文措 安斗乡 莲宝叶则 石生树 飞来石 乱石迷宫 1号营地 白塔 石头城堡 2号营地 扎尕尔措湖（4天）
【贴士】 年宝玉则在青海境内，莲宝叶则属于四川
12. 稻城亚丁
从你的全世界路过
关于稻城亚丁的美，其实早已无须赘言。无论是户外大牛，还是旅行小白，大概都会将这里写进 “人生必去目的地”的清单里。
仙乃日与珍珠海 图虫：方托马斯
【难度指数】
【最佳时间】 4~5月，9~10月
【参考线路】 大转山路线： 日瓦 地达牛场 翻过4780的垭口 曲理牛场 扎五其牛场 贡嘎扎真牛场 连翻7个4500以上的垭口 庆涌牛场 圣湖热松错 翻5000米的垭口 洛绒牛场 牛奶海—五色海 冲古寺 珍珠海 亚丁（6天）
13.乌孙古道
贯通天山南北的神秘咽喉
有人说，在乌孙古道上，踏过了广阔的高山草甸，穿梭过了美丽的新疆草原，见过了巍峨的雪山，和神秘而安静的阿克库勒湖打过了招呼，才算真的到过了天山。
图虫：冬小雪
【难度指数】
【最佳时间】 6月初~10月上旬，8、9月尤佳
【参考线路】 黑英山山口 阿克布拉克达坂 天堂湖 科克苏河 包扎墩达坂 穹库什台村（6天）
14.夏特古道
古丝绸路上最险峻的古隘道
在户外圈，有句话叫 “最美乌孙，最野夏特” 。徒步在夏特古道上，你需要一路“过五关斩六将”，凶险的达坂、破碎的冰川，还有汹涌的河流，都将成为你前行路上的“拦路虎”。
图虫：时光来了
【难度指数】
【最佳时间】 5月~6月，9月~10月
【参考线路】 昭苏县夏特温泉 哈达木孜达坂 南木扎尔特河谷 夏牧场 铁桥 采石场 老虎台乡 拜城县（5-6天）
15.长城徒步
不到长城非好汉
长城是中华民族的象征，两千多年来一直守护着我国的万里江山。而征服长城，对于很多徒步者来说，是富有民族自豪感的事。
其中， 箭扣长城 ，被誉为国内十大最佳徒步地点之一。那古旧的砖石绵延于崇山峻岭之中，有着荒凉不事雕琢的自然美。
图虫：李勋
【难度指数】
【最佳时间】 春秋两季节
【参考线路】 九眼楼 西大墙 北京节 鹰飞倒仰 天梯 将军守关 箭扣长城 小布达拉 缩脖楼 镇北楼 牛角边 慕田峪（2天）
16.牛背山
牛背归来不看云
牛背山，一个令多少驴友魂牵梦绕的地方。这里拥有 360 全方位“中国最大观景台” ，云海、日出、日落、日照金山、佛光、星空浩瀚……
图虫：leotong萧逸勤
【难度指数】
【最佳时间】 4~5月
【参考线路】 冷渍镇（车） 鱼进沟村 蒲麦地 街心花园 云海人家 牛背山山顶 下山 坐车回冷渍镇（3天）
【贴士】 牛背山目前仍未开放，今年有望开放
17.鳌太线
生与死就在咫尺之间
如果不是因为频繁的山难事故，它的名字，或许只会留在玩极限挑战的小圈子里。鳌太，这条纵贯秦岭鳌山与太白山之间的线路，既美丽，又险象环生。
鳌山 图虫：欧文行摄
太白山二爷海 图虫：yangyi380
【难度指数】
【最佳时间】 6月 9月
【参考线路】 塘口 火烧破 3200营地 鳌山大梁 导航架 药王庙 水窝子营地 飞机梁 梁1、2、3峰 2800营地/松树林 金字塔 西塬垭口 --太白梁顶 大石河上游 万仙阵 雷公庙 跑马梁 大爷海 明星庙 汤峪（6天）
【贴士】 驴友们一定要量力而行，不要贸然挑战这条线，安全第一！
18. 武功山
告别户外菜鸟称号
对于户外活动的新手们来说， 徒步线路成熟 的武功山，绝对是一个不错的选择。
这里有最迷人的高山草甸，一年四季披着不同颜色的外衣，但无论哪一种“外衣”，都令人难以忘记。
图虫：湘人皓天
【难度指数】
【最佳时间】 5月 10月
【参考线路】 龙山村 发云界 绝望坡 白云客栈 金顶 下山（2天）
19. 博格达大环线
每一处景色都很适合做手机壁纸
这是近几年才开始火起来的一条徒步线路，开创了环线连续两次翻越天山的先河，能领略天山南北不同的景色。
图虫：frankie熙客
【难度指数】
【最佳时间】 6 8月
【参考线路】 乌鲁木齐 三个山 四号羊圈 黑沟达坂 黑沟冰塔林 翡翠湖 象鼻梁 柳树沟达坂 阿克苏补给站 阿克苏河谷 阿克苏冰湖 阿克苏冰川 天门老虎口 转山达坂 白杨河东沟冰川 白杨河西沟冰川 简单达坂 四工冰川 登山大本营 东沟 天池 乌鲁木齐（8天）
20.梅里外转
一次震撼心灵的朝拜之旅
梅里雪山的转山分内外线，外转不仅是藏民们转经朝圣的经典路线，也是徒步爱好者们 “此生必走一次” 的徒步路线之一。
图虫：红杏在林
【难度指数】
【最佳时间】 10月
【参考线路】 多拉垭口 曲夏 阿色加朗 约那 永是桶 木陆桶 多克拉杂 党卡拉 多克拉垭口 扎束桶 秋尼嘎 卓王甲得 罗阿色拉垭口 曲那桶 格得贡 那桶拉垭口 阿本村 查瓦龙乡 朵尼拉垭口 格布村格拉垭口 小木屋 达古拉垭口 达千勇 阿杂折卡 来得村 梅求补功 小木屋 说拉垭口 扎西牧场 梅里水公路口（8天）
21.川西“长穿毕”徒步
徒步过，便把魂魄留在了这里
这是一条川西徒步新线。
从长坪沟一路穿越到毕棚沟，穿越高山草甸、原始森林，路过一览清澈的海子，将迷人景色收入相机，在星空下露营……这是一种在城市里体会不到的快乐。
图虫：石耀臣syc
【难度指数】
【最佳时间】 4月到11月
【参考线路】 喇嘛寺 虫虫脚瀑布 桔树滩 下干海子 木骡子营地 长坪沟 叉子沟尾营地 毕棚沟 上海子（3天）
【贴士】 有轻微高反的徒友请提前服用红景天和购买氧气罐备用
22.扎尕那
绚丽多彩的天然“石城”
这里有与世隔绝的村寨，有色彩明艳的寺庙；这里有广袤的天然草原，有澄净的高原湖泊；这里的每一条山谷，都有着不同的风光。
对于徒步者们来说，仅仅是扎尕那的美景，就足以慰藉一路的风尘。
图虫：lionamy
【难度指数】
【最佳时间】 6~8月
【参考线路】 东哇村 容那沟 桑谷石门 涅甘达瓦神峰 扎尕那石林 光盖山 包那西牧场 召义提草滩 那闹沟 那闹沟石门 通天洞 扎尕那湖 扎尕那大草滩 东哇村（2天）
23. 虎跳峡
初级徒步路，顶级风景线
论难度，虎跳峡根本排不上号，但论壮观，它可绝对当仁不让！这条线路非常美：身旁是哈巴雪山，远处是玉龙十三峰，脚下是奔涌的金沙江水.....
图虫：wang adobe stock
【难度指数】
【最佳时间】 5~7月
【参考线路】 虎跳峡大门 24道湾 茶马客栈 张老师栈道 中虎跳 虎跳峡谷 天梯栈道 中峡客栈/核桃园 滑石板 下虎跳 新春 金沙江老渡口 摆渡 对岸乘车回丽江（3天）
24.贡嘎大环线
一次看够川西经典美景
“蜀山之王” 贡嘎山，这座山本身并没有太多的颜色，却集结了川西最美的色彩。
它的周围有海子、雪山、草原、藏寨等众多美景。可以说，沿着贡嘎环线走一圈，你便邂逅了四川二分之一的美。
图虫：天行健206
【难度指数】
【最佳时间】 7~9月
【参考线路】 草科 界碑石 仁宗海 蓝碉房 巴旺海 下子梅 上子梅 贡嘎寺 玉龙西路口 冬季牛场 莫溪沟尾营地 日乌且垭口 上日乌且 下日乌且 台站 大草坝 电站 老榆林（5-7天）
25.车师古道
惊艳了两千年的天山便道
这是相对好走的一条徒步线。徒步车师古道，你会觉得天山也不是那么高不可攀。当然，徒步难度下降，并不意味着风景会打折。
图虫：未见花
【难度指数】
【最佳时间】 5~10月
【参考线路】 五星牧场 石窑子 翻越3400米琼达坂 六道桥 水文站（3-4天）
26.喀纳斯大环线
用脚步去丈量这片炫彩的土地
去过喀纳斯的人，无论怎样极尽赞美地描述她都不过分， 而徒步是更能深入了解喀纳斯美景的方式 。
当你用双脚去丈量这片土地的美丽时，你会发现一个不同于坐车游览的、全新的喀纳斯。
图虫：王家骏
【难度指数】
【最佳时间】 6月或9月
【参考线路】 布尔津县 白哈巴 喀纳斯 三道弯 观鱼亭 喀纳斯湖 黑湖 禾木 贾登峪（4天左右）
27.独龙江—丙中洛
走进侏罗纪的神秘世界
滚滚的江水在身侧奔腾而去，巍峨高山屹立远方，独龙江峡谷在眼前铺展，还有神秘的田园村落，静静等着你去探寻……
独龙江 图虫：塞班
【难度指数】
【最佳时间】 6月，9月
【参考线路】 独龙江--丙中洛的徒步穿越路线：孔当（独龙江乡） 献九当 迪兰 龙元 迪政当 雄当 木当 伊赛腊卡垭口 勒巴尔牧场 勒强腊卡山垭口 金独——扎恩 丙中洛（7-8天）
28.藏北草原
带你感受最辽阔的风景
藏北草原，一个有着浓厚的神秘色彩的地方。不过，当你踏入这片土地，你就会发现它的真面目——这里是一片充满生命活力的神奇世界。
图虫：印剑
【难度指数】
【最佳时间】 6~8月
【参考线路】 拉萨 楚布寺 羊八井（2-3天）
29.浙东大峡谷
原始野性的处女地
这条徒步路线很明显，适合初学者。当你行走其间，两岸山岩险峻，溪中谭深流急，怪石遍布，飞瀑直垂，如进仙境。
图虫：弓加长是我
【难度指数】
【最佳时间】 4~10月份的
【参考线路】 逐步村 王家染 白溪 岱路镇（1-2天）
30.阿尼玛卿转山
当山川河流融进生命
在青海的果洛州，有一座壮丽的雪山，黄河从这里流过，万民为之朝拜，它就是阿尼玛卿。在这里转山，用脚步去丈量土地，你会感受到那种信仰的力量。
图虫：蓑笠张
【难度指数】
【最佳时间】 4月底~6月初，9月~10月
【参考线路】 玛沁县大武镇 雪山乡 察那卡多 枯毛 达木乔垭口 阿尼玛卿2号峰脚下营地 给日格 下大武 格日寺扎堆摊 知亥代垭口 知加郭营地 左哈龙 白塔 雪山乡 大武镇（8天）
世界这么大，生命本就该不断求索，没有人能代替你去行走，不亲自用脚步去丈量这片热土，你无法感同身受，徒步的意义。
适合徒步旅行的路线有哪些
徒步旅行可以让你发现许多不一样的美，一路上的自然风光和人文景观都无时无刻不吸引着你，美丽的小山村，善良淳朴的当地居民，一望无际的山野，潺潺的流水，巍峨的高山等等，景色随季节的变化而变化，总是会给你带来不一样的体验。下面是最美的15条徒步路线，你准备好了吗?
1
墨脱
峡谷柔情，生死墨脱
墨脱无疑是全国最适合徒步旅行的地方，它位于西藏自治区林芝市下辖的一个县，是雅鲁藏布江流入印度之前流经我国境内的最后一个县，也是西藏东南部最偏远的一个县，也是全国唯一一个不通公路的县。
行走墨脱是徒步爱好者的终极梦想，这里是高原上海拔最低，生态环境保存最完整，气候最温和，雨量最充沛的地方，这里也是塌方，泥石流，蚂蟥，野兽，毒虫，暴雨，烈日，高山，峡谷，雨林完美结合的中国最顶级的户外徒步路线。
墨脱在藏族人们心中是宗教信徒朝圣的“莲花圣地”，由于雅鲁藏布江大峡谷环境恶劣，成为人们很难逾越的屏障与鸿沟，所以这里是远离现代社会的“世外桃源”。
有人说：在到过墨脱的人面前不要言路，意思是说在这世上没有比到墨脱更难走的路了。但是这里的景色却迷醉了所有人，这里保留着最原始的风景，来到墨脱，体会一次生与死的距离，就能重新认识自己的生命的意义。
2
岗仁布钦
用身体丈量土地
岗仁布钦是冈底斯山脉的主峰，海拔6714米，雄伟壮观，气势磅礴，在藏语中，岗仁布钦是“雪山之宝”的意思，岗仁布钦在宗教中拥有神圣的地位，无数信教群众和旅行者，不远万里来朝拜这座神山。
据说来岗仁布钦转山一圈，可洗尽一生罪孽，转山十圈，可在轮回中免下地狱之苦，转山百圈可在今生成佛升天，千百年来此朝圣的人络绎不绝，在通往神山的道路上，许多人汇聚在一起，仿佛一条生生不息的长河。
神山已深深地印刻在西藏的宗教文化之中，这是一座包含信仰与精神之山，在西藏许多信教者将冈仁布钦的图片与佛像供奉在一起，冈仁布钦不仅风景雄伟壮阔，更是西藏 人民以及信教者们精神的向往。
岗仁布钦是一座神灵之山，来到这里也就来到了信仰之山，在漫长的岁月长河中，有无数虔诚的朝拜着希望在此能给受到神的眷顾，在这里，转山，不需要任何语言，这是需要用双脚丈量的土地，这是一段需要用双脚祈祷的虔诚。
3
新疆尼雅遗址
探寻生命的禁区
尼雅的前身是古精绝国，位于民丰县北约150公里处的沙漠中，周围都是起伏的沙山。它被来此考察的专家学者称之为“东方的庞贝”。最早是由英国人斯坦因在 1901年发现的，这个被人遗忘在茫茫黄沙中的遗址，才又从漫漫历史长河中显现了出来。
尼雅遗址位于塔克拉玛干沙漠西南部，夏季沙漠干热难忍，每隔几天就要刮两三天的暴风，并不适合沙漠探险。冬季是徒步沙漠的最佳季节，在这期间不会出现沙尘暴，白天徒步也不至于出汗太多，夜晚也没有寒风瑟瑟的感觉。
于沙漠中行走，比平时实地上艰辛几倍，每走一步脚都可以陷进沙子深处，如同沼泽一般，沙漠里缺少水和食物，如果想徒步尼雅遗址必须自己带够足量的物品供给，这样的负重行走是对身体极限最大的考验。
尼雅遗址是寂寞的，当初的古精绝国为什么会放弃自己的故乡，至今也是不得而知的，这里已经尘封了几个世纪，等待着能够揭开它神秘面纱的那个有缘人，驻足在这片沙漠之中，感受无人区的萧瑟与寂寞，在这里才能更好的'认识自己的生命吧。
4
车师古道
步入千年丝绸之路
车师古道跨越天山南北，是一条有两千多年历史的古道，它的历史可以追溯的汉朝，这里曾经是丝绸之路交通往来的咽喉要塞，这里也是吐鲁番乃至新疆历史最悠久的古道之一。
曾经这里重要的通商知道，行走在其中仿佛像看到当年繁华的交通以及络绎不绝的行人商贾，但这里的繁华已经成为了历史，现代便利的交通将这条丝绸古道遗忘在了高大的天山之间的，鲜为人知的道路吸引无数徒步探险者的到来。
徒步走进车师古道，也就走进了它的历史，跨天山山脉的车师古道有着一种剑指苍穹的狂野和历史残留的苍凉，这里的景色充满了那种原始的色彩，粗狂的线条竟也觉得是那么的美。
人的一辈子只有挑战过自己的极限，才能知道自己究竟能爬多高的山走多远的路，徒步者在这里留下的一串串脚步也会随着历史的变迁隐没在了这长长的古道和心中了吧。
5
呼图壁大峡谷
有群狼守护的地方
呼图壁大河谷不同于一般的天山河谷，它发源于天山东段海拔5290米的河源峰，河谷纵深40余公里。在哈萨克语中，河源峰被意为“有群狼守护的塔山”，这里进山的路十分漫长，在这里徒步行走身心都会受到很大挑战。
徒步在呼图壁大峡谷的心脏地带，需要一定的气力与勇气，这里是徒步探险者的天堂，没有毅力的人也不会来到这里，在这里可以追寻前辈的足迹，挥洒自己汗水，征服着苍茫一片的美景。
呼图壁所属的昌吉地区，冬季漫长而严寒，夏季短暂而炎热，春秋季不明显，气候十分干燥，一般徒步呼图壁峡谷的最佳时节是在每年的6—10月间，到了这里要注意气温，防止感冒。
呼图壁哈萨克语意为“精灵出没的地方”，呼图壁河谷纵深，两侧峭壁千仞，巍峨高耸，遮天蔽日，谷底河水湍急，震耳欲聋，谷底则地势险要，道路崎岖，这里是野生动物的乐园，更是冒险家的天堂。
6
夏特古道
有台阶的山谷
夏特古道北起伊犁哈萨克自治州昭苏县的夏特牧场，南至阿克苏地区温宿县的破城子。是丝绸之路上最为险峻的一条著名古隘道。
这里是一条高危的徒步探险线路，最适合徒步旅行的时间是5月-6月或者9月-10月，这里险峻的环境以及无法及时供给的食物都是对旅行者最大的考验。
极少有人能过通过夏特古道，想要到这里徒步旅行的人一定要具有专业的知识和良好的心理素质，在去之前一定要做好详细的计划，在穿越这里的过程中可能遇到艰难险阻比比皆是。
由于这里的环境那样的恶劣，险峻的夏特古道逐渐被人遗忘，荒凉有时也是一种美，静默或许是生命的另一种倾诉···而这里也就成为了徒步旅行者的梦想。
7
博格达峰
翻越天山山脉
博格达峰坐落在新疆维吾尔自治区阜康市境内，是天山山脉东段的著名高峰。博格达峰是由3个峰尖紧依并立而成的，峰顶冰雪皑皑，终年不化，银光闪烁，世称“雪海"。
山脚下是著名的游览胜地“天池”，湖水清沏，绿如碧玉，倒映着银色的雪峰，吸引了无数登山爱好者和徒步旅行者的青睐。
博格达峰上狂风怒号，气候恶劣，温度常在冰点以下，虽然博格达峰海拔高度虽然并不惊人，但登山难度绝非寻常。在主峰的东西方向，分别排列着7座5000米以上的高峰。这都为攀登和徒步者造成了很大的困难。
当你克服了重重艰难险阻到达博格达峰脚下时，你的心就会豁然开朗起来，在这里人与美景融为了一体，到处都是干净的颜色，到了这里心也就跟着纯净起来了，遮天蔽日的原始森林和风光如画的山甸草原与皑皑白雪交织在一起，有了如此盛景，途中再辛苦也是值得的。
8
浙东大峡谷
穿越原始野性的地方
浙东大峡谷位于浙江省宁海县西南双峰乡境内，临近天台县，这里的景色以"峰险、谷幽、水绝、石奇、根玄、雾幻"著称，以其"原始、神秘、野性、雄奇"吸引所有喜爱徒步旅行的驴友们来征服此地。
浙东大峡谷又名大松溪峡谷，这里自古人烟稀少，涉险攀登者寥寥无几，至今这里还是充满原始野性的处女地，这出充满神秘色彩的绿谷等待着人们去看一看看它的真面目。
浙东大峡谷幽静深长，奇峰怪石林立，飞瀑急流跌宕多姿，谷内植被丰富，放眼四周峰峦叠嶂，竹海茫茫，谷底溪水奔流，四季不绝。实有“小三峡”的绝妙风光。
行走在悬崖峭壁的旁边就能感悟到人生，有时我们的生活也如同走在悬崖峭壁之上，稍不留意就可能是粉身碎骨，所以，路要一步一步踏实的走下去，不经历磨难，怎么能欣赏到如此的美景。
9
独龙江
探访神秘的峡谷
独龙江河谷是一个遥远而神秘的河谷，位于云南省的西北角，境内最高海拔4936米，最低海拔1000米。峡谷中保留着完好的原始生态环境，蕴藏有丰富的自然资源。 然而，这里山重水复，积雪冰封的地理、气候环境使它处在一种与世隔绝的状态中。
独龙江河谷是一个遥远而神秘的河谷，峡谷中保留着完好的原始生态环境，蕴藏有丰富的自然资源。被称为“野生植物天然博物馆”，但由于地理条件与环境因素，这里还是一个鲜为人知的角落。
这里居住着古老封闭的独龙族，由于独龙江特殊的地理位置，进去旅游的人很少，而那里的秀丽风光和独特的文化风俗给喜爱徒步旅行的人带来了极大的诱惑。
在这里你会暂时忘却了钢筋水泥的城市，享受在这里难得安静的时光，在这里行走会让你感到又回到了那个纯粹的世界，在这里你会收获许许多多的感动，让自己的心一直都“在路上”。
10
青海湖
在那遥远的地方
青海湖，藏语名为“措温布”，意为“青色的海”，位于青藏高原东北部，是我国最大的内陆湖，也是我国最大的咸水湖。
这里气候凉爽，及时烈日炎炎的夏日也并不觉得炎热，这里是避暑的胜地，但是若想了解青海湖的美，还是需要用双脚去探索这片土地。
关于青海湖的传说非常的多，有人说这里是文成公主执出的日月宝镜，有人还说这里王母娘娘设立蟠桃盛会的地方，可见青海湖的精致犹如仙境一般。
徒步青海湖对所有人都是一个很大的挑战，但这要可以坚持走完这段路，就一定会收获许多，徒步青海湖的路途风光壮美，草原辽阔，群山绵延，天空湛蓝，花海怡人，如此的美景丰富了视野，感动了内心，一定会是一段难以忘怀的徒步旅行。
11
稻城亚丁
天堂与地狱间的穿梭
稻城亚丁位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村内，主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座终年积雪不化的神山胜地和周围的河流、湖泊和高山草甸组成，藏传佛教中称这三座神山为“三怙主雪山”，是藏民心中的神圣之地。
稻城亚丁拥有巍峨的雪山，清澈的湖泊，最纯净的空气， 被誉为“最后的香格里拉”、“水蓝色星球上的最后一片净土”，是摄影爱好者以及徒步旅行者的天堂。
稻城亚丁的景致保持着在地球上近绝迹的纯粹，这里飘然世外、无求无争、是世界上最美丽的地方，这里由于海拔较高如果想要全程徒步还是需要较强的体力。
这里有你想象的一切，也有超过你想象的一切，到了这里你将会惊讶于如此的美景，仿佛灵魂深处有一个声音在呼唤你到这里，实在是无法用语言来形容这里的美，来到这里，你就走进了一个神秘的世界。
12
泸沽湖
探寻高原上的明珠
沽湖是位于四川和云南交界处的一个高原断层溶蚀陷落的淡水湖泊，，在泸沽湖流传着一个关于母爱的传说，所以当地人也将泸沽湖成为母亲湖。
泸沽湖也是动物的天堂，水禽落到湖面上，湖面才掀起了一丝波澜，泸沽湖山连着水，水连着山，当你看到泸沽湖湛蓝的海水时，你已经走进了泸沽湖为你创造的一个梦境。
泸沽湖地处西南季风气候区域，光照充足，冬暖夏凉，由于湖水的调节功能，温差较小。6月至10月为雨季，11月至次年5月为旱季，1月至2月有少量雨雪，是一个永不冻结的湖泊 ，全年有近十个月的时间蓝天如洗，风和日丽，风和气爽，是徒步旅行的好去处。
静，是泸沽湖的主旋律，安静的湖水，安静的夜空，连周边的村庄也是安静的，偶尔划来一艘猪槽船，将湖面一下子划成了两半，然后有迅速的合拢，一丝痕迹都未曾留下，来到这里，享受这静谧的夜空，这的美的不可诉说。
13
海螺沟
漫步冰川世界
海螺沟位于贡嘎雪峰脚下，是青藏高原东缘的极高山地，以低海拔现代冰川著称于世，晶莹的现代冰川从高峻的山谷铺泻而下，巨大的冰洞、险峻的冰桥，仿佛走入了神话中的水晶宫，特别是举世无双的大冰瀑布，气势磅礴，令人难以忘怀。
这里的景色真的是美到了极致，每当太阳升起，灿烂的霞光就为雪山披上了一层金色的外衣，光芒万丈，在这里徒步还会被珍奇的动植物所吸引，仿佛一座巨大的自然乐园。
这片神奇的土地仿佛充满了灵性，让你不得不踏上这片净土，去洗涤你的心灵，在这里，相机都难以记录它的美丽，如果不自己去行走一番，很难想象出她惊人的魅力，
这里的让人充满惊奇的，在一片皑皑白雪中，露天的温泉却冒着滚滚热气，在热腾腾的温泉中欣赏漫天飞舞的雪花，是多么浪漫的奇景啊。
14
神农架老君山
体验放逐的感觉
老君山在神农架主峰东北，因传说古时太上老君常在此炼丹而得名，每当冬季，山顶皆为冰雪覆盖，山腰又常云雾缭绕，恰如银须白发的老君仙翁端坐云中。
如果到这里徒步旅行，大约需要3天时间，老君山千百年来一直为道教信众朝圣之所，沿路你可以感受到道家文化的传承与发扬。
神农架每年9月底到次年4月为冰霜期，山内气候十分不稳定，东边日出西边雨的现象时有出现，到了这里要很快的适应因海拔不断升高而变化的天气，所以在这里身体强度会受到非常高的考验。
这是一条真正勇敢者之路，一场不能错过的徒步探险之旅，穿越神农架，这里可能是无人区，在没有尽头的原始森林中，寻找回去的路，在这里你只能靠你自己，这是一场对身心的考验，到了这里你就能够更好的寻找生命的意义，在这里你会感受到一场前所未有的冒险。
15
虎跳峡
鸟不敢回翔的地方
虎跳峡位于香格里拉市虎跳峡镇境内，距香格里拉市96公里，距丽江市80公里，是万里长江第一大峡谷，相传老虎可以蹬踩江中的一块巨石，跳过金沙江而得名。
虎跳峡以其山高谷深，雄奇险峻闻名于世，这里被誉为“世界十大经典徒步线路之一”，在哈巴雪山一侧沿大峡谷前行，在虎跳峡一段有一个高标被命名二十八拐，这是一条被当前驴界人士最看好的一条徒步旅游路线，知道的人甚少，喜爱冒险的人非常值得一去。
虎跳峡谷天下险，走在这里脚下是深不可测的悬崖，谷底是轰鸣的惊涛骇浪，这些虽给徒步带来不便，但这个“险”中却蕴藏着一种美，一种摄人心魄的壮美，吸引了许许多多的驴友到此寻幽探险。
4-6月的春末夏初和9-10月的秋季是到虎跳峡徒步的最佳时间，在这里徒步一定要量力而行，注意峡谷可能会发生泥石流或者落十灾害，虎跳峡已经属于高原地区，到了这里也许会有高原反应，但是到了这里你一定会不禁感受到造物主的神奇，还会惊叹这一段惊险而又惊奇的旅途。
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